Vinyasa Yoga

 

Vinyasa Flow Yoga 

 

In diesem modernen Yogastil stehen Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditation im Mittelpunkt.

 

Es werden immer neue, kreative Sequenzen zusammengefügt um unterschiedliche Wirkungen auf Körper, Geist und Seele zu erzielen.

 

Vinyasa Yoga ist für alle geeignet, die sich gerne bewegen, Stress abbauen und den Geist entspannen möchten und Kraft und Flexibilität aufbauen wollen.

 

Vinyasa Yoga ist Meditation in Bewegung. Wir fließen von Asana zu Asana und kommen dabei immer mehr bei uns selber an.

 

Kurse in Ellwangen (90min): Anmeldung und weitere Infos

Di um 17 Uhr (Level 1-2)

Fr um 18 Uhr (Level 2)